Путин анонсировал ипотечные каникулы Кредиты граждан. Предлагаю предусмотреть каникулы по потребительским и ипотечным кредитам. Если человек попал в сложную жизненную ситуацию, а именно его месячный доход резко сократился более чем на 30% — у него должно быть право временно приостановить обслуживание своего долга и пролонгировать его. Владимир Путин
Для предотвращения распространения коронавируса рекомендуется часто мыть руки и использовать антисептик для рук. Именно соблюдение правил гигиены поможет защитить организм человека от различного вида заболеваний. Если нет возможности вымыть руки с мылом, то самым эффективным средством для поддержания гигиены служит антисептик для рук. Это готовые средства, которые продаются в аптеках или в магазинах. Но сейчас купить готовый антисептик стало проблематично. Многие не предполагают, что антисептик можно сделать в домашних условиях за несколько минут.
Способы приготовления антисептика для рук дома
Антисептики имеют различные составы (спиртосодержащие, бесспиртовые на водной основе). Для максимальной эффективности применять нужно антисептики содержащие спирт. Спирт -это вещество, которое может вызвать ощущение сухости на коже и даже раздражение, поэтому в состав добавляют глицерин. , который является смягчающим и увлажняющим элементом. После применения запах спирта на руках остается в течение 15-20 секунд. Эфирные масла перебивают запах спирта. Это основные компоненты, входящие в состав антисептика.
Из таких простых компонентов, купленных в аптеке, можно сделать антисептик в домашних условиях. Такого средства хватит всей семье очень надолго.
Способ №1
Состав для приготовления:
этиловый спирт 840 мл
перекись водорода 45 мл
глицерин 15 мл
кипяченая или дистиллированная вода (определяется по нужной консистенции)
эфирные масла
Способ №2
Состав для приготовления:
вода 50 мл
спиртовая настойка (ромашки, календулы) 50 мл
глицерин 35 мл
эфирные масла
Способ №3
Состав для приготовления:
эфирное масло чайного дерева 4 капли
спиртовая настойка (ромашки, календулы)
гель алое вера 1 столовая ложка
При помощи мерного стакана отмерить необходимое количество всех ингредиентов.
Смешать все в емкости, перемешать. Если нет аллергии, то можно добавить пару капель эфирных масел. Перелить в маленькие емкости с закрывающейся крышечкой и не забывать регулярно использовать.
Правильное применение антисептика для рук
Емкость с антисептиком для рук должна находиться с вами при любых обстоятельствах. Применение очень простое. Открыть колпачок емкости нанести на ладони и кисти рук. Разотрите средство по поверхности кожи, не забудьте растереть между пальцами.
Подобные средства можно использовать не только для рук, но и для дезинфекции дверных ручек, смартфонов, стационарных телефонов и другого.
Как делают антисептик, который на самом деле работает
Официальный рецепт от Всемирной организации здравоохранения.
Средство для дезинфекции можно приготовить двумя способами. Для изготовления 1 литра антисептика потребуется:
Вариант 1
830 мл этанола (концентрация 96%)*,
40 мл перекиси водорода (3 %),
15 мл глицерина (98%),
115 мл дистиллированной или кипяченой воды.
* Рецепт в первую очередь предназначен сотрудникам медицинских организаций, у которых есть доступ к медицинскому спирту. В России он свободно не продается.
** А вот этот спирт используют как растворитель лаков, красок, его можно купить в хозяйственных магазинах. Но категорически нельзя употреблять внутрь!
Как готовить
Спирт наливаем в бутыль или емкость с завинчивающейся крышкой.
С помощью мензурки (мерного стаканчика) добавляем перекись водорода.
Добавляем глицерин (прежде чем залить глицерин в стеклянную мензурку, ее надо ополоснуть дистиллированной или охлажденной кипяченой водой, поскольку глицерин сильно прилипает к стеклу).
Доливаем дистиллированную или охлажденную кипяченую воду.
Емкость немедленно закрываем крышкой с завинчивающейся пробкой, чтобы исключить испарения.
Раствор размешиваем путем легкого взбалтывания.
Если емкость большая, лучше перелить антисептик в контейнеры небольшого объема, например, в пластиковые флаконы. Так раствором удобнее пользоваться. Перед использованием поместите флаконы на карантин на 72 часа. Это даст время, чтобы уничтожить споровые формы микроорганизмов, которые могут присутствовать во флаконах.
В этот сезон простуд новостные ленты короновали COVID-19. Остальные ОРВИ и даже грипп больше не на слуху – но все еще в воздухе!
Как справиться с тревогой и как узнать, чем вы заболели, если симптомы похожи на все респираторные инфекции сразу?
А вдруг COVID-19?
В настоящее время есть возможность пройти лабораторное исследование, относящиеся к новой инфекции. Исследования проводятся по назначению врача или по желанию пациента. В ближайшее время возможность исследования на COVID-19 появится в лабораториях INVITRO и CMD. Следите за новостями об открытии пунктов приема биоматериала на анализ в вашем городе.
Вас обязательно обследуют, если:
Вы почувствовали себя заболевшим и при этом посещали страны с неблагополучной эпидемиологической ситуацией (Китай, Южная Корея, Иран, Италия, Франция, Германия, Испания) в течение последних 14 дней. В помощь — интерактивная карта распространения коронавируса с обновляющимся списком;
Вы контактировали с кем-то, у кого была выявлена коронавирусная инфекция.
Если у вас появился кашель, стало трудно дышать, повысилась температура – немедленно вызывайте скорую помощь по телефону 103.
При подозрении на коронавирус Роспотребнадзор рекомендует:
организуйте свой быт таким образом, чтобы как можно меньше контактировать с другими членами семьи, находитесь в отдельном помещении;
пользуйтесь одноразовыми бумажными салфетками при кашле и чихании;
надевайте маску, чаще мойте руки;
используйте одноразовую посуду;
каждый час проветривайте помещение, в котором постоянно находитесь;
позаботьтесь о влажной уборке с применением дезинфицирующих средств.
11 натуральных продуктов для детоксикации, которые можно использовать в ежедневном рационе, чтобы помочь очищению организма.
Яблоки. Превосходны при детоксикации организма, а яблочный сок помогает справиться с последствиями жизнедеятельности вирусов, когда мы подхватываем инфекцию, например, грипп. Яблоки содержат пектин, он помогает эффективно выводить из организма соединения тяжелых металлов и другие токсины. Не случайно, пектин включается в детоксикационные программы при лечении наркоманов, принимающих героин, кокаин, марихуану. Кроме того, яблоки помогают избавиться от кишечных паразитов, некоторых кожных заболеваний, способствуют лечению воспаления мочевого пузыря, предотвращают проблемы с печенью.
Свекла. Главный «очиститель» нашего организма от токсинов и других «не нужных» ему веществ — это печень. А свекла естественным образом помогает детоксикации самой печени. В свекле, как и яблоках, много пектина. Многие врачи рекомендуют постоянно есть свеклу во всех видах — вареном, печеном, тушеном, использовать ее при приготовлении несладких блюд и десертов.
Сельдерей. Незаменим при детоксикации. Он помогает очищать кровь, препятствует отложению мочевой кислоты в суставах, стимулирует работу щитовидной железы и гипофиза. Сельдерей также действует как легкий диуретик, облегчая работу почек и мочевого пузыря.
Лук. Способствует выводу токсинов через кожу. Кроме того, он очищает кишечник.
Капуста. Ее противовоспалительные свойства известны давно. Капустный сок используется как средство от язвы желудка. А молочная кислота. Которую содержит капуста, помогает сохранить здоровье толстого кишечника. Кроме того, как и вдругих крестоцветных овощах, в капусте содержится сульфорфан, вещество, которое помогает организму бороться с токсинами.
Чеснок. Содержит аллицин, который помогает выводить токсины и способствует нормальному состоянию белых кровяных клеток. Чеснок очищает дыхательную систему и очищает кровь. Менее известное его свойство: он помогает выводу из организма никотина, и может быть отличным дополнением к вашей диете, когда вы бросаете курить.
Артишок. Так же, как и свекла, полезен для печени, так как стимулирует желчеотделение. Кроме того, в артишоках много антиоксидантов и клетчатки.
Лимон. Рекомендуется пить лимонный сок, добавляя его в теплую воду, такой лимонад — своеобразный тоник для печени и сердца. Кроме того, он предотвращает образование камней в почках, имеющих щелочную природу. Большое количество витамина С помогает очищать сосудистую систему.
Имбирь. Широко известны его противопростудные свойства. Но потогонное действие имбиря одновременно позволяет организму изгонять токсины через кожу.
Морковь. Морковь и морковный сок помогают в лечении респираторных, кожных заболеваний. Используются при лечении анемии и регулируют менструальный цикл.
Вода. Все наши ткани и клетки нуждаются в воде для того, чтобы хорошо работать. Даже наше психическое здоровье зависит от количества воды, которую мы пьем. Когда организм обезвожен, это негативно влияет на все функции организма. Современный человек отвык пить чистую воду, заменяя ее кофе, чаем, сладкой газировкой. В результате в США, например, около 75% населения хронически обезвожены. Таким образом, увеличение потребления воды (современные диетологи считают нормой 1.5 — 2 литра в день) — важная задача.
